Rimedi principali per eliminare le borse e le occhiaie

Rimedi principali per eliminare le borse e le occhiaie

Si deve abolire il fumo e l'alcool. Evitare di cenare fuori orario perchè il nostro organismo ha bisogno di riposo.

Praticare attività sportiva, bere molta acqua e mangiare tanta frutta e verdura aiutano il nostro organismo a rimanere più fresco e giovane a lungo.

Nel caso in cui le occhiaie si manifestano in persone affette da anemia, nella loro dieta devono incrementare il consumo di cibi ricchi di ferro come carne rossa, legumi, carciofi e cavoli. Gli anemici dovrebbero evitare di consumare tè e caffè in quanto non favoriscono l’assorbimento del ferro.

Inoltre, la frutta e la verdura possono sgonfiare le borse e attenuare la colorazione scura della zona perioculare. Validissimi sono le patate, decongestionanti  cetrioli che sono detossinanti e la lattuga fredda, da tenere in posa per almeno 20 minuti.

Il mirtillo e il ribes nero, con le loro proprietà vasoprotettrici, rafforzano la zona sotto orbitale e donano immediato sollievo al gonfiore.

Buonasera, prima di ricorrere alla chirurgia estetica, per eliminare le occhiaie si dovrebbe seguire uno stile di vita sano e regolare. Limitare l’uso di sale, prediligere invece l’uso di erbe aromatiche o spezie che insaporiscono in modo più salutare i cibi.

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Si deve abolire il fumo e l’alcool. Evitare di cenare fuori orario perchè il nostro organismo ha bisogno di riposo.

Praticare attività sportiva, bere molta acqua e mangiare tanta frutta e verdura aiutano il nostro organismo a rimanere più fresco e giovane a lungo.

Nel caso in cui le occhiaie si manifestano in persone affette da anemia, nella loro dieta devono incrementare il consumo di cibi ricchi di ferro come carne rossa, legumi, carciofi e cavoli. Gli anemici dovrebbero evitare di consumare tè e caffè in quanto non favoriscono l’assorbimento del ferro.

Inoltre, la frutta e la verdura possono sgonfiare le borse e attenuare la colorazione scura della zona perioculare. Validissimi sono le patate, decongestionanti  cetrioli che sono detossinanti e la lattuga fredda, da tenere in posa per almeno 20 minuti.

Il mirtillo e il ribes nero, con le loro proprietà vasoprotettrici, rafforzano la zona sotto orbitale e donano immediato sollievo al gonfiore.

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